К нам за советом обратилась подписчица, пожелавшая остаться неизвестной. Просит разобрать её ситуацию со стороны и дать совет.
Я очень злюсь. Злюсь так что не могу себя контролировать. Я живу с родителями и сёстрами. У нас очень дружная и любящая семья. Они чувствуют моё состояние и поэтому тоже переживают. Мне больно и обидно видеть мужчину, с которым у нас была самая сильная любовь в моей жизни. Меня никто так не любил как он. Иногда мне кажется что я умру от горя.
Наш роман начался 4 года назад, но через год сказка закончилась. Сейчас он счастливо женат на другой.Но я не могу избавиться от этого воспоминания. Душевная буря никак не утихает. Прошло 3 года с момента разрыва отношений. Через 2 года после разрыва мне было очень трудно, и в течение этого времени у меня была депрессия. Но теперь я выхожу замуж, я начинаю злиться, я начинаю злиться, я начинаю злиться, я начинаю злиться, я начинаю злиться, я начинаю злиться, я начинаю злиться, я начинаю злиться, я начинаю злиться. Я так злюсь, что ничего не могу контролировать. Трудно забыть мои старые воспоминания. Я хочу избавиться от этого, но не могу забыть. Мой жених очень хорошо знает мою проблему. Он хорошо разбирается в этом. Он очень любит меня и поэтому пытается меня успокаивать и терпит мои выходки. Я тоже люблю своего будущего мужа, верю в то что у нас всё будет прекрасно. Но прямо сейчас в голову постоянно лезут воспоминания о прошлой любви, о каждом счастливом моменте проведённом вместе. Я стараюсь сдерживаться, быть терпеливой и не вспоминать, но прямо сейчас не могу удержать в себе эмоции и плачу так сильно, что мне кажется, я хочу умереть.
Мне нужно научиться контролировать свой гнев.Я хочу избавиться от старых воспоминаний, но я не понимаю, как это сделать. Каждый день ищу способ решить проблему, но пока не вижу выхода. Если я психически больна, что я должна сделать в первую очередь? К кому мне следует обратиться? Я надеюсь на добрый совет.